De ce un regim ovo-lacto-vegetarian?
24 February 2010 , 9:59 pm
In conditiile unui trend naturist ascendent si a promovarii intense a unui stil de viata sanatos ce au luat amploare in ultimii cativa ani, regimul ovo-lacto-vegetarian este pe val. Dincolo de moft, moda sau ratiuni pur estetice, studii stiintifice fundamentate, exemple de netagaduit ale unor grupuri semnificative de oameni ce urmeaza un astfel de regim, recuperari miraculoase si chiar exemple individuale celebre, investesc acest mod de viata cu calitati de exceptie, situandu-l mult peste alimentatia bazata pe carne.
Realizat de Lucia Ionescu
Scris de Lucia Ionescu in Food&Drink, Hraneste-te sanatos | (4) Comentarii
Un adevarat miracol pe care natura ni-l ofera cu generozitate, argila a fost folosita de-a lungul timpului de la ritualuri religioase la tratamente medicale si estetice, in virtutea proprietatilor ei impresionante, care au uimit si deopotriva au convins. 
In ziua in care Biserica Ortodoxa sarbatoreste Aflarea capului Botezatorului Ioan, traditia populara romaneasca sarbatoreste ziua iubirii si bucuriei, ziua innoirii si renasterii- 24 februarie. Alternativa populara romaneasca a sarbatorii iubirii la americani- ziua de Sfantul Valentin- are nu numai o istorie mult mai indelungata, dar si obiceiuri si semnificatii mult mai profunde, autentice si lipsite de incarcatura pur comerciala ce invariabil insoteste ziua de 14 februarie. 
Se apropie primavara si odata cu ea se impune si o noua organizare a garderobei. Fashionistele convinse vor constata cel mai probabil ca multe dintre elementele Hot ale acestei primaveri le sunt deja familiare si se regasesc printre tinutele lor obisnuite. Cele care sunt mai putin la curent, au timp sa se puna la punct. Mai ales ca, folosindu-ti imaginatia si cu un strop de iscusinta, poti sa redai vechilor obiecte vestimentare o fata noua, astfel incat sa se incadreze cu succes in tendinte ! 
Ignorate, in favoarea unor zone mai sensibile sau mai “centrale” precum fesierii sau abdomenul, bratele tradeaza adeseori o stare fizica nu tocmai optima. Atunci cand lucrezi trebuie sa ai grija sa tonifici intregul corp, discrepantele evidente fiind neplacute si usor sesizabile. Si niste brate care “atarna” nu sunt deloc feminine sau atragatoare. Asadar, daca nu ai facut-o inca, iti propunem 7 exercitii usoare pe care sa le introduci in programul tau de intretinere. Nu te teme ca bratele tale vor deveni dizgratioase, mult prea musculoase sau masculine. Realizand aceste exercitii vei obtine numai niste brate frumos conturate si tonifiate.