Ponturi pentru unghii sanatoase si frumoase

4 February 2010 , 4:16 am

Unghiile reprezinta formatiuni anexe ale pielii, al caror rol anatomi c- acela de a proteja varfurile degetelor – s-a rafinat si a dobandit atributii pronuntate in estetica feminina si nu numai. Unghiile ingrijite tin atat de igiena personala cat si de stilul unei persoane, fiind o adevarata arma de seductie pentru femei si un important atu pentru barbati. In acelasi timp insa, unghiile au si rol de semnalizare a unor tulburari funtionale sau nutritive in organism.

Realizat de Lucia Ionescu

Orice femeie isi doreste unghii lungi, puternice, sanatoase, insa o serie de factori externi si interni stau adeseori in calea acestei dorinte. Iti oferim in continuare cateva ponturi sigure pentru unghii sanatoase si frumoase. Daca ai orice alte intrebari legate de aceasta problema, nu te sfii sa ne intrebi lasand un comentariu.

Protectie impotriva factorilor externi

Orice ingrijire incepe cu masuri de prevenire. Asadar, pentru a preveni fragilizarea unghiilor tale, trebuie sa fii foarte atenta la anumiti factori externi nocivi.

• Nu pleca niciodata de acasa fara a aplica o crema hidratanta pentru maini si unghii. Acestea sunt puternic afectate de factorii de mediu, indiferent daca vorbim despre ger sau caldura excesiva.
• Inainte sa aplici oja este indicat sa folosesti un intaritor pentru unghii, care nu numai ca protejeaza unghia dar astfel si manichiura ta va rezista pentru mai mult timp.
• Detergentii si alte produse de curatare sunt extrem de nocive pentru unghii. Protejeaza-le intotdeauna purtand manusi pentru menaj.
• Ai mare grija la traumatisme. Nu ne referim la ceva major, ci chiar la cele banale, carora cel mai probabil nu le acorzi atentie. Traumatismele reprezinta una dintre cauzele formarii petelor albe pe unghii. Daca prin natura muncii tale unghiile sunt expuse (un exemplu simplu: lucrezi foate mult la calculator si cand tastezi lovesti unghiile) este mai bine sa le pastrezi mai scurte si sanatoase.
• Apeleaza la unghiile false numai in cazuri extreme sau la ocazii speciale. Folosite frecvent, acestea afecteaza unghiile tale. Mai bine investeste in tratamente.
• Lacurile de proasta calitate afecteaza si ele unghiile. In plus, calitatea nu presupune neaparat cheltuirea unor sume exagerate. Lacurile pentru unghii precum cele de la Farmec sau Kallos ofera calitate in schimbul unor sume mai mult decat decente.
• Pentru a preveni leziunile sau ruperea unghiilor, nu le pili imediat dupa ce ai iesit de la dus, cand acestea sunt mult mai moi si vulnerabile.

Actioneaza din interior

Unghiile reflecta adeseori problemele de sanatate ale organismului, iar o alimentatie defectuoasa – cu carenta de vitamine si minerale – are efecte directe asupra aspectului unghiilor. Consuma cat mai multe alimente bogate in calciu si magneziu, fara de care unghiile vor fi moi, friabile, dar si fier si vitamina C, a caror lipsa este adeseori responsabila pentru unghiile concave. Include asadar in alimentatie produse proaspete precum legume verzi (broccoli, varza, spanac, ceapa verde etc.), lactate, nuci si migdale, cereale integrale, peste, oua, prune uscate si in general cat mai multe fructe.  Lipsa de vitamina A se soldeaza cu unghii galbene si lipsite de stralucire. Pentru a preveni aceasta problema trebuie sa mai adaugi pe lista alimentelor neaparat morcovi, rosii, ardei gras, caise si ficat.

Tratamente externe

• Unghiile moi, care se rup foarte usor, pot fi intarite aplicand in fiecare seara, cu ajutorul unui betisor de urechi, un amestec de ulei de ricin si putina zeama de lamaie.
• Daca ai unghiile sensibile, nu le curata cu acetona pura, care poate sa agraveze aceasta problema. Adauga direct pe tampon sau pe discul demachiant si o cantitate mica de ulei de orice fel (masline, floarea soarelui etc.), care protejeaza unghia.
• Tratamentul cu ulei de masline caldut confera rezistenta si stralucire unghiilor. Fii consecventa si timp de o saptamana inmoaie zilnic unghiile in ulei pret de 10 minute. In functie de rezultate si gravitatea problemei, din a doua saptamana poti sa urmezi tratamentul o data sau de doua ori pe saptamana.
• Cu acelasi succes poti sa folosesti si uleiul de migdale, dar foarte eficienta pe termen lung este si infuzia din coaja de stejar.
• Aplica vitamina A pe unghie de cate ori ai ocazia si asteapta sa se absoarba timp de 15-20 de minute dupa care poti sa clatesti.

Scris de Lucia Ionescu in Secretul unui look perfect, Trucuri si ponturi | (3) Comentarii